2016年3月8日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 nagoyaasiyase 名古屋:脚を細くする歩き方 脚を細くするウォーキング方法 ● 脚を細くするウォーキング方法 こんにちは!中村浩樹です。 ウォーキング方法を正しくすることで、ボディライン・脚の歪みが整います 正しく歩くことで、脚の筋肉をバランスよく使いましょう^^ こんなことの改善が期待できます […]
2016年3月8日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 nagoyaasiyase 名古屋:脚やせダイエットモニター 名古屋:脚やせダイエットモニター募集 ● 名古屋:脚やせダイエットモニター募集 こんにちは!中村浩樹です。 こちらの募集は、終了いたしました。興味をもって頂きありがとうございます。 次回募集は、コチラにてブログよりも早く先行募集いたします。 早いもので、もう […]
2016年3月8日 / 最終更新日時 : 2016年4月17日 nagoyaasiyase 名古屋:脚やせのための正しい姿勢 脚やせのための正しい姿勢「まとめ」 ● 脚やせのための正しい姿勢「まとめ」 こんにちは!中村浩樹です。 正しい立ち方をすることで、脚やせ・太ももダイエットにはとても効果があります。 また、軽度なO脚などの歪みも改善されますよ^^ 言い方を変えると、間違った […]
2016年3月8日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 nagoyaasiyase 名古屋:脚やせのための正しい姿勢 脚やせのための正しい姿勢「頭の位置」 ● 脚やせのための正しい姿勢「頭の位置」 こんにちは!中村浩樹です。 正しい立ち方をすることで、脚やせ・太ももダイエットにはとても効果があります。 また、軽度なO脚などの歪みも改善されますよ^^ 言い方を変えると、間違っ […]
2016年3月8日 / 最終更新日時 : 2019年6月13日 nagoyaasiyase 名古屋:脚やせのための正しい姿勢 脚やせのための正しい姿勢「そり腰改善、骨盤」編 ● 脚やせのための正しい姿勢「そり腰改善、骨盤」編 こんにちは!中村浩樹です。 正しい立ち方をすることで、脚やせ・太ももダイエットにはとても効果があります。 また、軽度なO脚などの歪みも改善されますよ^^ 言い方を変える […]