下半身ダイエットとダイエットは違う 名古屋下半身痩せ専門
● 下半身ダイエットとダイエットは違う 名古屋下半身痩せ専門
こんにちは!中村浩樹です。
すっかり寒くなりましたが、私はお客様から差し入れを頂いております。
そんな心遣いに、心はいつもホッコリ温かいです♪
Yさん、美味しく頂きました!
Yさん、大事に使わせてもらってういます!
お2人ともYさんだった(笑)
さて、今日のテーマは「下半身ダイエットとダイエットは違う」です。
お客様の感想から、下半身ダイエットと、いわゆる普通のダイエットは違うという話をしますねっ
例えば、食事制限とウォーキングで自己流ダイエットをした方の場合・・・こんな経験をされて私のサロンに来てくださいます。
下半身が細くなった感覚はないです!
初回ご来店のときに、こんな風に話してくださいます。
そうなんですよねぇ
下半身太りの方が、自己流で食事制限やウォーキングなどの有酸素運動をしても上半身がさらに細くなるだけのようです。
上半身ばかり細くなっては、さらに下半身の太さが目立ってしまいますよね?
お次に、多く来店される方のパターンです。特に、ここ2年くらいで筋トレブーム?の影響で増えています。
「下半身痩せには筋トレ!特にスクワットが良い」と聞いたので、自宅トレしたら見事に太ももが太くなった
筋トレしたことで、逆に太くなってしまうパターンです。
私は、下半身やせするためには筋トレ禁止と言っています。ですので、こういった経験をされた方の話を聞くと悲しくなります。
2つのパターンに言えることは、どちらもダイエットには成功されています。
でも、下半身やせには失敗しているんです。
なぜなら、ダイエットと下半身やせダイエットは違うから。
こういった経験をされた方でも、ちゃーんと!ばっちり!!下半身やせ成功へとサポートしていますね^^
名古屋市天白の脚やせリンパマッサージ専門サロン情報
MISTGRASS(ミストグラス)
【場所】 名古屋市天白区植田3-703 ドマーニ伊藤103
【営業時間】 11:00~25:00(定休日なし)
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むくみ・セルライトさようなら!下半身太り解消法
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