名古屋脚痩せ：もも裏セルライトの多い理由

名古屋の脚やせ専門：中村浩樹です。

さて、きょうのテーマは「裏ももにセルライトが多い理由」です。

裏もものセルライトは当サロンのお客さまでも、気にされることの多い箇所です。

「ももの裏側がボヨボヨしてるんです」
「裏ももがセルライトでデコボコしてる」
「お尻と太ももの区切りがハッキリしません」

こんな風に悩みを話してくださいます。

特に、今の季節はショートパンツや水着になって気になる場所ですよね！

では、裏ももにセルライトが多くできてしまうのはなぜでしょう？

それは、姿勢が悪いことでうまく裏ももの筋肉が使えていないからなんです！！

セルライトができてしまうということは、そこが動いていない。老廃物がたまっているということ。

正しい姿勢ができていないことで、裏ももの筋肉が動いていないんです。

「ダイエットして痩せても、太もも太いままなんですー」

こんな体験をされている方が多いのも、このためです。

「じゃあ。姿勢を良くして運動だけすれば良いのか？」

答えはＮＯ！

出来てしまったセルライトは、運動だけでは落ちにくいです。だから、リンパマッサージが必要なんです＾＾

「じゃあ、じゃあリンパマッサージでセルライト落とすだけで良いのか？」

当然、これもＮＯです。

リンパマッサージだけで、一度セルライトを落としても姿勢が悪いままだと、またセルライトができてしまいます。つまり、リバウンドですね＾＾

裏もも痩せを成功するためには、姿勢の改善、セルライトの除去、この両方が必要なんです。

「パーソナルトレーニングジムで運動したけど、脚ほそくなりません」
「エステに通ったけど、変わらなかった」

これは、どちらも必要なことは１個しか満たしていないから細くならないのです。

・わたしは、もともと整体師です。だから、姿勢の改善とリンパマッサージを両方できるんです。だから、脚を細くできるんですよ（笑）

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