● ふくらはぎ痩せのために重要なこと 名古屋ふくらはぎ痩せエステ

こんにちは!中村浩樹です。

ピロリ菌のチェックのために、胃カメラをすることになりました。

人生で2回目だし、怖さなんてなかったのに、お客様から「胃カメラ嫌い」という意見を聞いているうちに、なんとなく不安になってしまい・・・

そうです。私は、ビビリなんです(笑)

さて、今日は「ふくらはぎ痩せのために重要なこと」というテーマです。

ふくらはぎを細くするのって、たぶん自分で成功するのは1番むずかしいのではないでしょうか?

自分でどころかプロでも、ふくらはぎを細くできる人って少ないと思います。

あ!!もちろん、わたしは出来ますよっ

ふくらはぎ痩せのために、必要なことは色々あります。立ち方、歩き方などの姿勢も大事。

でも、これだけではダメなんです。みんな1番大切なことが分かってないから細くならないと思います。

それは・・・

ふくらはぎの●●を柔らかくすること

これが、すごく重要なんです。というよりは、●●を柔らかくしないと、ふくらはぎは細くならないと言っても良いくらい大切。

立ち方や歩き方も、●●を固くしないためにすることなんです。

●●のヒントは、こちらにも書きます!

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