名古屋:反り腰は整体で改善しますよ
名古屋の脚やせ専門サロン:中村浩樹です。
反り腰って、脚やせをするためには改善しておいた方がいいですよ!
こんな部分が気になる方は自分が反り腰じゃないかチェックしてみてください。
・前ももが盛りっと張っている
・スクワットなどすると、脚が太くなる
・内もも、特にヒザ上くらいがたるんでいる
・ふくらはぎがパンパン
こういった悩みは、反り腰、姿勢を改善しないと細くなりにくいです。
反り腰は整体で改善します
反り腰、姿勢改善することで、脚やせはできます。
改善ポイント
・前もも張り
・ヒップアップ
・猫背
・内巻き肩
・首の前傾
・下腹ぽっこり
反り腰、姿勢を改善すると、いろいろキレイになっちゃいます!
脚やせのために、反り腰を改善するには結局は腰だけじゃなく、全身を整える必要があります。
姿勢って、腰など1カ所ではなく全身でバランスを取っているからです。
なかなか自分で、全身の悪いところを整えるのは難しいですよね?
整体なら、寝てるだけでOK!!
ちょっとしたコツなんかも伝えています。
MISTGRASS(ミストグラス)
【場所】 名古屋市天白区植田3-703 ドマーニ伊藤103
【営業時間】 11:00~25:00(定休日なし)
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