脚やせ名古屋：ふくらはぎを細くするために必要なこと

名古屋の脚やせ専門サロン：中村浩樹です。

テレビで美味しいって紹介されていたセブンイレブンのバスクチーズケーキ

奥様が食べたいと言っていたので、セブンに行くとチェックするのですが・・・

売り切れです。

みんな考えることは一緒なんですねっ

ふくらはぎを脚やせするためには

ふくらはぎを細くするために知っておくべきことがあるんですよ。

ダイエットしても脚が細くなりません！って言葉を、お客様から聞くことが多いのですが・・・

特に、細くならない場所ってふくらはぎではないですか？

ダイエットしても、ふくらはぎが細くならないことには理由があるですね。

まずは、こちらの画像を見てください。

太ももを輪切り（断面）にした画像です。

色が濃い部分が筋肉、薄い部分が脂肪です。

「太もも」って言うだけあって、脂肪の厚みが多いですね。

次は、こちらを見てください。

ふくらはぎを輪切り（断面）にした画像です。

いかがでしょうか？太ももに比べて、脂肪の厚みが少ないですよね？

これが、ダイエットしてもふくらはぎが細くならない理由です。

通常ダイエットでは、脂肪が減りますよね？

詳しく言うと、筋肉も減るのですが、ふくらはぎのように毎日使われる筋肉は、あまり減らないと言われています。

つまり・・・

脂肪を減らすダイエットでは、脂肪の少ないふくらはぎは細くならない

脂肪吸引でも、ふくらはぎは細くならないみたいです。それはそうですね。脂肪が少ないのですからね。

では、ふくらはぎを細くなるためには何が必要なのか？

・答えは、コチラにあります

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